真剣な話

私も、膝の痛みにはさんざんひどい目にあった。

今も進行形だから、毎回走る時怖いんだ。

膝痛め過ぎて、歩けなくなったこともあった。家の階段もハイハイして昇ってた。

もっと最悪な時は、勇太が熱出したらしく、学校から呼び出しが入った時。

膝曲げられないので、真っ直ぐ伸ばした格好で歩いて迎えに行ったわ。それからは、走ることに制限をかけた。優先順位でいったら、やっぱり走る事よりも家族を支えること。今は3日に一度ぐらいしか走れないが、それでも走る事を始めてから５年も続いてる。だから、走る時はゆっくりだけど長い時間の中で色んなことや人に感謝したり、幸せを祈ったりしてる。

したのものは、ブログにも貼らせてもらったもので、じっくり参考にしてやって確かめてみようと思ってる。

インソールも試す価値ありそう！

娘の外反母趾にもいいそう。

すべては、やって確かめりゃいいよね。